Wat ik dit jaar heb geleerd van mijn burn-out
N u het december is, kijk ik met een goed gevoel terug op het afgelopen jaar. Misschien wel het meest interessante jaar tot nu toe, want never a dull moment wanneer je aan het herstellen
N u het december is, kijk ik met een goed gevoel terug op het afgelopen jaar. Misschien wel het meest interessante jaar tot nu toe, want never a dull moment wanneer je aan het herstellen
M ijn manieren om de dag goed te beginnen nadat ik bijvoorbeeld de dag ervoor iets te veel heb gedaan of te weinig slaap heb gehad. Deze dingen helpen mij om de dag goed door
W anneer je niet zoveel energie hebt, is even naar de supermarkt gaan om bijvoorbeeld vers eten te halen soms wat lastig, daarom moet je creatief koken met de restjes die je nog in huis hebt.
J a ja, een burn-out heeft voordelen… er ging enige tijd plus wat therapie overheen om dit in te zien, maar het is toch echt zo ;). Persoonlijke ontwikkeling - Het dwingt je om je